손발이 붓는 이유 — 단순 피로일까? 몸이 보내는 신호일 수도 있다아침에 일어나면 손가락이 부은 느낌,오후쯤 되면 신발이 꽉 끼는 경험, 누구나 한 번쯤 있죠.하지만 이런 ‘붓기(부종)’가 자주 반복된다면 단순 피로나 체질 문제가 아닐 수도 있습니다.오늘은 손발이 붓는 다양한 원인부터,생활 속 관리법까지 한 번에 정리해드릴게요.1. 손발이 붓는 현상, 왜 생길까?붓기는 우리 몸 속 수분이 한 곳에 정체되면서 생기는 현상이에요.쉽게 말해, 혈액 속 수분이 세포 사이로 새어나가면서 부풀어 오르는 거죠.보통 일시적인 경우도 많지만,혈액순환·림프순환 문제, 호르몬 불균형, 신장이나 심장 질환의 초기 신호일 수도 있습니다. 2. 가장 흔한 원인 ① — 혈액순환 저하오랫동안 앉아 있거나, 다리를 꼬는 자세가 습관인..
